Gesundheit: So bringt dir ein Kurzschlaf sofort neue Energie
Auch ständig müde am Nachmittag? Ein „Powernap”, der Kurzschlaf zur Energie-Auffrischung, ist das perfekte Gegenmittel. Hier erfahrt ihr die Wissenschaft dahinter und warum dieser Kurzschlummer funktioniert. Auch ständig müde am Nachmittag? Ein „Powernap”, der Kurzschlaf zur Energie-Auffrischung, ist das perfekte Gegenmittel. Hier erfahrt ihr die Wissenschaft dahinter und warum dieser Kurzschlummer funktioniert. Source: Aktue
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